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JE RÉUSSIS MA DÉTOX SUCRE
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Editeur
LAROUSSE
Année
2022
Genre
DOCUMENTAIRE ADULTE
Public
Adulte grand public
Support
Livre
ISBN :
978-2-03-601459-6
Collations :
Caractéristique matérielle : ILL. EN COUL.
INDEX, Dimension : 26, Nbr de pages : 1 VOL. (127 P.),
Centre d'intérêt :
GLUCIDES DANS L'ALIMENTATION HUMAINE RÉGIMES PAUVRES EN GLUCIDES -- RECETTES DESSERTS
Dans la même série :
Résumé :
Après le bestseller Je réussis ma détox sucre, découvrez de nouvelles recettes de l'instagrameuse @0sucre_et_igbas !Ancien bec sucré, Bérengère a réussi sa détox sucre. Elle n'a pas pour autant renoncé aux desserts, sauf qu'ils sont différents de ceux d'avant : sans sucre blanc et brun, avec des sucrants alternatifs naturels en quantité limitée, sans farine raffinée, mais non moins gourmands !* Plus de 50 recettes de pâtisseries et desserts à IG (index glycémique) bas, toujours aussi faciles et rapides à préparer.* Des recettes pour tous les moments gourmands : gâteaux à partager, biscuits, crèmes, desserts aux fruits, gâteaux spécial fêtes, douceurs de petit-déjeuner...* Une première partie explicative dédiée aux farines, sucrants, matières grasses... afin de bien comprendre, mieux choisir les ingrédients et savoir adapter ses recettes en version IG bas.* Et toujours plein de conseils, variantes et astuces.Recettes healthy et hyper gourmandes pour continuer à se faire plaisir, même quand on a renoncé au sucre.
Exemplaires
Citation du mois
"Le temps de lire, comme le temps d'aimer, dilate le temps de vivre "
Daniel Pennac
